甚么是吡咯喹啉醌(PQQ)
PQQ的中文名称为吡咯喹啉醌,它是由土壤中的细菌产生的化合物,协助分解有机物以产生能量。植物及动物都无法自行合成PQQ,但植物可以透过土壤吸收PQQ,因此人类可以进食蔬果摄取PQQ。
PQQ在人体内作为辅酶,参与多种生物化学反应,特别是细胞代谢和能量产生的过程。线粒体是「细胞的发电厂」,负责合成ATP,提供能量给身体各个细胞。PQQ能够刺激线粒体的生长和修复,促进更多能量的产生,以应付身体正常运作。对于能量消耗较多的器官如心脏、大脑等,PQQ的作用尤为重要,它能增强细胞能量,让人保持精力充沛。
PQQ也是一种强效的抗氧化剂,能够降低细胞受氧化反应所造成的损伤。有研究发现,PQQ的抗氧化能力比维生素C更加强大。
PQQ对健康有多种益处,更被誉为长寿的营养素。它能够刺激神经生长因子(NGF)的产生,为脆弱的神经元提供保护作用,强化神经系统功能,有助于提升认知能力,更有效增强学习及记忆力,减缓脑细胞老化的速度。
PQQ的好处:
- 强效抗氧化,保护细胞
- 提升身体能量水平及新陈代谢
- 增强大脑及神经功能,保持头脑灵活清晰
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