衛生署指出: 鐵質對人體是非常重要，18至49歲的女士及懷孕初期的女士，18 毫克 ; 懷孕中期的女士， 25 毫克 ; 懷孕後期的女士，29 毫克 ; 哺乳期的女士，24 毫克。除了吃補鐵的食物，最易方法就是選擇服用鐵質補充劑。因多餘的鐵...

接近更年期的女士荷爾蒙會大幅下降。卓營方蜂王漿+月見草油 蘊含豐富蛋白質、多種維他命(A、C、E、B)、酵素、氨基酸、人體必需的脂肪酸GLA等重要元素。蜂王漿幫助膠原蛋白形成，補足保護皮膚免受紫外線傷害和補充每日流失的膠原蛋白，使皮膚回復彈...

隨著年齡、勞動程度、姿勢習慣等各方面的影響，關節軟骨會呈不同程度的磨蝕並引起疼痛、僵硬，情況嚴重甚至會產生骨刺、關節變形等。同樣骨質開始流失，女性在更年期後骨質流失的速度可能會更快，因此補充鈣及加強關節健康對男女同樣重要。 了解退化性關節...