成人：每天口服1-2次，每次1-2粒或遵照医生指示服用。
若有特别需要者可每天口服3次，每次1-2粒。
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银杏叶提取物的主要功效：
银杏叶提取物（GBE）的抗氧化功能，主要来自从银杏叶提炼出来的多酚类化合物类黄酮。[3]科学研究显示，类黄酮可保护神经、心脏肌肉、血管、视网膜等，更可减少因自由基所造成的破坏。[3-4]GBE与其他抗氧化物（如维他命E及C）不同之处，在于当中蕴含的类黄酮可深入人体的细胞能量工厂－粒线体，中和粒线体所产生的自由基，从而作出保护。[2,4]
为大脑提供足够的血液供应对维持脑部正常运作非常重要，例如认知、学习及记忆等能力。可是，供应大脑的血液会随着年龄减少[6]，脑血管功能不全（cerebrovascular insufficiency）是指脑部血液供应量不足，常见的征状包括头痛、头晕、眩晕、耳鸣等。
临床验证，持续摄取GBE三个月能减低血液粘性。[7]银杏叶中的萜内酯，如银杏内酯能抑制血小板活化因子，减少血液凝结成块的机会。[8]银杏亦能使血管扩张，促进动脉、静脉的血液流动，增加血液供应量。[9]因此，银杏能纾缓因脑部血液供应量不足而产生的征状。
大脑有多余的蛋白积聚及脑神经退化是导致脑退化症的主因，会令患者的认知能力衰退。据科学家指出，GBE的抗氧化功效，能有助保护神经[3-5]，更有研究显示健康的中年研究对象透过进食GBE，能有助增强记忆能力。[10-11]
卵磷脂的主要功效：
卵磷脂存在于每一个细胞之中，若缺乏卵磷脂，细胞膜会变得僵硬，失去其功能。食用卵磷脂的主要来源是大豆。
卵磷脂中的胆碱是构成神经传递介质Acetylcholine的重要元素[13]，吸收足够的卵磷脂或胆碱对记忆力及其他神经或脑部运作均非常重要。[13-14]
卵磷脂中的磷脂能帮助体内脂肪及胆固醇的运输及循环[13]，缺乏卵磷脂有机会引致肝脏及体液积聚过多脂肪，对细胞造成伤害。
参考文献：见英文附页
