钙质有助胎儿发展
钙质是人体不可缺少的矿物质，妇女一般比男士需要更多钙质，尤其是孕妇。钙质透过胎盘，从妈妈的血液输送予胎儿，以提供胎儿骨骼成长所需。到怀孕后期，胎儿每日更需吸收约200至250毫克钙质，才能维持骨骼正常生长。钙质除了可帮助婴儿骨骼及牙齿成长，还有帮助维持神经传递、心血管扩张收缩及凝血等功能。
钙质与高血压及妊娠毒血症
钙质在妈妈体内还担当著另一个重要的功能：减低患上妊娠毒血症的风险。高血压是导致孕妇及新生儿死亡的主因，全球超过一半患上高血压的孕妇会同时患上妊娠毒血症，吸收足够的钙能有助维持正常血压，确保母婴的健康。
维他命D3促进整体健康
维他命D3又称钙化醇，是一种脂溶性维他命，能促进身体吸收钙质，此外亦能有助增加小肠壁和肾小球对磷（phosphorus）的吸收，因此吸收足够的维他命D3能促进骨骼成长及坚固牙齿。人体可透过阳光照射皮肤自行製造维他命D3或从食物中摄取。
科学家进行的观察研究结果显示，体内维他命D的多寡与婴儿日后患上哮喘及过敏性病症的风险有关。虽然人体可透过日常饮食或照射阳光获得维他命D3，但现代人大多长期处于室内环境，较少接触阳光，因此容易缺乏维他命D3，需要服用补充剂来帮助增加维他命D3摄取量，从而为身体提供充足钙质，并有助婴儿骨骼及呼吸道的健康。
