为您解构我们的天然方程式 - 天然成分百科
油甘子
甚么是油甘子？油甘子功效 油甘子（Phyllanthus emblica），又称印度醋栗(Indian gooseberry)或余甘子，是一种传统药食同源的植物，广泛应用于阿育吠陀医学。其果实富含多种生物活性成分，包括高浓度的维生素C（含量可达600-800 mg/100 g）、多酚类化合物（如没食子酸、鞣花酸和槲皮素）、黄酮类（如芦丁和山奈酚）以及萜类化合物。此外，油甘子还含有多种氨基酸、矿物质（如钙、磷、铁）和可溶性纤维。这些成分赋予了油甘子强大的抗氧化、抗炎和免疫调节特性[1]。 初尝油甘子口感和味道酸涩，但细嚼后口感回甘。但并不是每个人都可以接受这种较为刺激的味道，将其加入保健食品中，可以更容易地吸收当中的营养物质，对身体多方面有显著功效。 在尿酸管理方面，油甘子的抗氧化特性有助于抑制黄嘌呤氧化酶（xanthine oxidase）的活性，这是尿酸生成过程中的关键酶，从而能显著降低血清尿酸水平并保护踝关节软骨[2]。对于关节健康，油甘子的抗炎作用可抑制透明质酸酶和II型胶原蛋白酶的活性，从而减少关节肿胀和疼痛，为软骨健康带来保护[3]。在运动后恢复方面，油甘子的高维生素C含量有助于减轻氧化压力对肌肉造成的疲劳和损伤[4]。 总体而言，油甘子是集多种功效为一体的药食同源水果，通过多靶点作用，对尿酸控制、关节保护和运动恢复具有显著益处。 油甘子的主要功效 富含维生素C 强大的抗氧化特性 抗炎作用 降低血清尿酸水平 保护关节健康 相关产品: 卓营方痛节尿酸配方 **本文章仅供参考，不作为治疗、医疗或预防任何疾病的专业意图。如有任何问题, 请咨询专业医护人员意见 。 参考文献：见英文附页
油甘子
甚么是油甘子？油甘子功效 油甘子（Phyllanthus emblica），又称印度醋栗(Indian gooseberry)或余甘子，是一种传统药食同源的植物，广泛应用于阿育吠陀医学。其果实富含多种生物活性成分，包括高浓度的维生素C（含量可达600-800 mg/100 g）、多酚类化合物（如没食子酸、鞣花酸和槲皮素）、黄酮类（如芦丁和山奈酚）以及萜类化合物。此外，油甘子还含有多种氨基酸、矿物质（如钙、磷、铁）和可溶性纤维。这些成分赋予了油甘子强大的抗氧化、抗炎和免疫调节特性[1]。 初尝油甘子口感和味道酸涩，但细嚼后口感回甘。但并不是每个人都可以接受这种较为刺激的味道，将其加入保健食品中，可以更容易地吸收当中的营养物质，对身体多方面有显著功效。 在尿酸管理方面，油甘子的抗氧化特性有助于抑制黄嘌呤氧化酶（xanthine oxidase）的活性，这是尿酸生成过程中的关键酶，从而能显著降低血清尿酸水平并保护踝关节软骨[2]。对于关节健康，油甘子的抗炎作用可抑制透明质酸酶和II型胶原蛋白酶的活性，从而减少关节肿胀和疼痛，为软骨健康带来保护[3]。在运动后恢复方面，油甘子的高维生素C含量有助于减轻氧化压力对肌肉造成的疲劳和损伤[4]。 总体而言，油甘子是集多种功效为一体的药食同源水果，通过多靶点作用，对尿酸控制、关节保护和运动恢复具有显著益处。 油甘子的主要功效 富含维生素C 强大的抗氧化特性 抗炎作用 降低血清尿酸水平 保护关节健康 相关产品: 卓营方痛节尿酸配方 **本文章仅供参考，不作为治疗、医疗或预防任何疾病的专业意图。如有任何问题, 请咨询专业医护人员意见 。 参考文献：见英文附页
褪黑激素
褪黑激素如何安神助眠？ 褪黑激素是一种主要由大脑松果体自然分泌的荷尔蒙，主要负责调节人体的生理时钟与睡眠周期。它的分泌受到光线的强烈影响，通常在夜晚黑暗环境中分泌量增加，促使身体进入休息状态，而在白天光线充足时分泌减少，帮助保持清醒[1,2]。 在35至40 岁之前，褪黑激素的水平保持稳定，随着年龄的增长，褪黑激素节律的幅度会下降，水平也会随之下降，这可能解释了为什么老年人更容易出现睡眠问题。褪黑激素的分泌除了受光、睡眠时间和年龄影响外，长期烟酒和药物的摄入会降低体内褪黑激素的水平[2]。值得一提的是，褪黑激素除了由人体自然产生外，也可以通过服用补充剂补充，其广泛用于改善睡眠障碍或调节时差反应[3,4]。 褪黑激素的主要功效集中在睡眠调节方面。对于失眠患者或睡眠质量不佳的人来说，适量补充褪黑素可以缩短入睡时间，提高睡眠效率，并减少夜间醒来的次数[2,3]。研究显示，褪黑激素特别适合因昼夜节律紊乱而导致的睡眠问题，例如轮班工作者或长途旅行后的时差调整。它通过模拟自然褪黑激素的分泌节律，帮助重新设定体内的生物钟，使人在预期的时间内感到困倦并维持较为稳定的睡眠状态[4]。 此外，人体的耗氧量高达20%，这种消耗会增加体内的氧化压力。褪黑激素具有抗氧化作用，能够从内源性中和体内部分自由基，减缓氧化压力对细胞的损伤，从而达到维持脑部健康和推迟衰老的作用[3]。 总体而言，褪黑激素作为一种相对安全的补充剂，不会产生睡醒后头痛、呆滞和疲倦等不良副作用。在正确使用下能有效支持睡眠健康，但需注意剂量和服用时间，避免干扰自然的荷尔蒙平衡。 参考文献：见英文附页 相关产品: 卓营方美梦宁甜睡配方 **本文章仅供参考，不作为治疗、医疗或预防任何疾病的专业意图。如有任何问题, 请咨询专业医护人员意见 。
褪黑激素
褪黑激素如何安神助眠？ 褪黑激素是一种主要由大脑松果体自然分泌的荷尔蒙，主要负责调节人体的生理时钟与睡眠周期。它的分泌受到光线的强烈影响，通常在夜晚黑暗环境中分泌量增加，促使身体进入休息状态，而在白天光线充足时分泌减少，帮助保持清醒[1,2]。 在35至40 岁之前，褪黑激素的水平保持稳定，随着年龄的增长，褪黑激素节律的幅度会下降，水平也会随之下降，这可能解释了为什么老年人更容易出现睡眠问题。褪黑激素的分泌除了受光、睡眠时间和年龄影响外，长期烟酒和药物的摄入会降低体内褪黑激素的水平[2]。值得一提的是，褪黑激素除了由人体自然产生外，也可以通过服用补充剂补充，其广泛用于改善睡眠障碍或调节时差反应[3,4]。 褪黑激素的主要功效集中在睡眠调节方面。对于失眠患者或睡眠质量不佳的人来说，适量补充褪黑素可以缩短入睡时间，提高睡眠效率，并减少夜间醒来的次数[2,3]。研究显示，褪黑激素特别适合因昼夜节律紊乱而导致的睡眠问题，例如轮班工作者或长途旅行后的时差调整。它通过模拟自然褪黑激素的分泌节律，帮助重新设定体内的生物钟，使人在预期的时间内感到困倦并维持较为稳定的睡眠状态[4]。 此外，人体的耗氧量高达20%，这种消耗会增加体内的氧化压力。褪黑激素具有抗氧化作用，能够从内源性中和体内部分自由基，减缓氧化压力对细胞的损伤，从而达到维持脑部健康和推迟衰老的作用[3]。 总体而言，褪黑激素作为一种相对安全的补充剂，不会产生睡醒后头痛、呆滞和疲倦等不良副作用。在正确使用下能有效支持睡眠健康，但需注意剂量和服用时间，避免干扰自然的荷尔蒙平衡。 参考文献：见英文附页 相关产品: 卓营方美梦宁甜睡配方 **本文章仅供参考，不作为治疗、医疗或预防任何疾病的专业意图。如有任何问题, 请咨询专业医护人员意见 。
酸樱桃
甚么是酸樱桃？酸樱桃功效 酸樱桃（Tart Cherry）是一种富含营养成分的水果，酸樱桃与甜樱桃相比，酸樱桃的颜色更红更鲜艳，但味道较酸且果实体积较小。其果肉蕴含高浓度的花青素、酚酸（如绿原酸和咖啡酸）、类黄酮（如槲皮素和儿茶素）等具极高营养价值的活性植化素[1]。此外，酸樱桃还提供钾、维生素C和膳食纤维。这些成分赋予其强效的抗氧化和抗炎特性。 早在1950年已经有研究表明，食用樱桃可以预防关节不适，并使患者血尿酸浓度恢复到正常水平[1]。在尿酸管理方面，酸樱桃的花青素和酚酸成分被证明能抑制黄嘌呤氧化酶活性从而减低体内血尿酸水平。更有研究表明，酸樱桃中富含高浓度花青素等抗炎因子，有助于减轻尿酸钠晶体对关节造成的剧烈疼痛，从而可以使手指和脚趾的关节活动更自由[1, 2]。 除此之外，酸樱桃对运动表现和恢复特别有帮助，它一直被广泛研究用于减轻肌肉损伤和氧化应激。有多项研究表明，食用樱桃可以显著减少运动引起的肌肉疼痛、酸痛和无力感，并加速力量恢复[3]。 酸樱桃是一种营养丰富的「超级水果」，它可以通过调节多种机制，对尿酸控制、关节健康和运动恢复表现出卓越功效。 酸樱桃的功效： 抗氧化特性 抗炎作用 帮助降低尿酸水平 预防关节不适 减轻尿酸钠晶体引起的疼痛 促进运动表现和恢复 减少运动后肌肉疼痛和酸痛 加速力量恢复 相关产品: 卓营方痛节尿酸配方 **本文章仅供参考，不作为治疗、医疗或预防任何疾病的专业意图。如有任何问题, 请咨询专业医护人员意见 。 参考文献：见英文附页
酸樱桃
甚么是酸樱桃？酸樱桃功效 酸樱桃（Tart Cherry）是一种富含营养成分的水果，酸樱桃与甜樱桃相比，酸樱桃的颜色更红更鲜艳，但味道较酸且果实体积较小。其果肉蕴含高浓度的花青素、酚酸（如绿原酸和咖啡酸）、类黄酮（如槲皮素和儿茶素）等具极高营养价值的活性植化素[1]。此外，酸樱桃还提供钾、维生素C和膳食纤维。这些成分赋予其强效的抗氧化和抗炎特性。 早在1950年已经有研究表明，食用樱桃可以预防关节不适，并使患者血尿酸浓度恢复到正常水平[1]。在尿酸管理方面，酸樱桃的花青素和酚酸成分被证明能抑制黄嘌呤氧化酶活性从而减低体内血尿酸水平。更有研究表明，酸樱桃中富含高浓度花青素等抗炎因子，有助于减轻尿酸钠晶体对关节造成的剧烈疼痛，从而可以使手指和脚趾的关节活动更自由[1, 2]。 除此之外，酸樱桃对运动表现和恢复特别有帮助，它一直被广泛研究用于减轻肌肉损伤和氧化应激。有多项研究表明，食用樱桃可以显著减少运动引起的肌肉疼痛、酸痛和无力感，并加速力量恢复[3]。 酸樱桃是一种营养丰富的「超级水果」，它可以通过调节多种机制，对尿酸控制、关节健康和运动恢复表现出卓越功效。 酸樱桃的功效： 抗氧化特性 抗炎作用 帮助降低尿酸水平 预防关节不适 减轻尿酸钠晶体引起的疼痛 促进运动表现和恢复 减少运动后肌肉疼痛和酸痛 加速力量恢复 相关产品: 卓营方痛节尿酸配方 **本文章仅供参考，不作为治疗、医疗或预防任何疾病的专业意图。如有任何问题, 请咨询专业医护人员意见 。 参考文献：见英文附页
灵芝
甚么是灵芝？ 历史上，灵芝被誉为【神奇的百草之王】，是世界上最著名的药用大型真菌之一。多年来，灵芝被视为一种珍贵的疗效食品，在预防或对抗便秘、胃炎、咳喘、糖尿和心血管疾病等方面具有多种健康益处。《本草纲目》记载，灵芝具有增强生命力、强化心脏功能、提高记忆力和抗衰老等作用[1]。 因灵芝含有大量的活性化合物，其中三萜类化合物和多醣体是灵芝中两大类活性化合物。例如灵芝醛、灵芝醇和灵芝酸具有强大的抗氧化功效，可以清除体内自由基，使细胞免受氧化压力的损害，还具有抗菌活性和抗炎作用，可对抗各种病毒、细菌和真菌病原体[2]。临床研究表明，灵芝中的三萜类化合物，可以帮助新陈代谢、调整体质和生理机能，提高免疫力[3]。 灵芝中的大量多醣 (GL-PS) 有助于免疫调节、或有助于稳定血糖水平[3]。除此之外， 灵芝多醣具有抗氧化和抗发炎功效，通过减轻细胞氧化应激，降低衰老细胞中线粒体活性氧 (ROS) 数量，有助于推迟皮肤光老化的现象，从而改善肤色，增加皮肤弹性和光泽，同时亦可以减少皱纹和色斑，并有助于缓解皮肤过敏和湿疹症状[4,5]。 灵芝中的乙醇萃取物(EGL)因可以提高体内的谷胱甘肽水平从而具有保护肝脏的作用[6]。因谷胱甘肽是一种强大的抗氧化因子，有助保护肝脏细胞，清除氧化压力所导致的肝脏细胞损伤，从而促进肝脏的代谢和解毒功能[7]。 相关产品: 卓营方御品灵芝含有辅酶Q10 **本文章仅供参考，不作为治疗、医疗或预防任何疾病的专业意图。如有任何问题, 请咨询专业医护人员意见 。 參考文獻： Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA, et al. Ganoderma lucidum (Lingzhi or Reishi): A Medicinal Mushroom. In: Benzie...
灵芝
甚么是灵芝？ 历史上，灵芝被誉为【神奇的百草之王】，是世界上最著名的药用大型真菌之一。多年来，灵芝被视为一种珍贵的疗效食品，在预防或对抗便秘、胃炎、咳喘、糖尿和心血管疾病等方面具有多种健康益处。《本草纲目》记载，灵芝具有增强生命力、强化心脏功能、提高记忆力和抗衰老等作用[1]。 因灵芝含有大量的活性化合物，其中三萜类化合物和多醣体是灵芝中两大类活性化合物。例如灵芝醛、灵芝醇和灵芝酸具有强大的抗氧化功效，可以清除体内自由基，使细胞免受氧化压力的损害，还具有抗菌活性和抗炎作用，可对抗各种病毒、细菌和真菌病原体[2]。临床研究表明，灵芝中的三萜类化合物，可以帮助新陈代谢、调整体质和生理机能，提高免疫力[3]。 灵芝中的大量多醣 (GL-PS) 有助于免疫调节、或有助于稳定血糖水平[3]。除此之外， 灵芝多醣具有抗氧化和抗发炎功效，通过减轻细胞氧化应激，降低衰老细胞中线粒体活性氧 (ROS) 数量，有助于推迟皮肤光老化的现象，从而改善肤色，增加皮肤弹性和光泽，同时亦可以减少皱纹和色斑，并有助于缓解皮肤过敏和湿疹症状[4,5]。 灵芝中的乙醇萃取物(EGL)因可以提高体内的谷胱甘肽水平从而具有保护肝脏的作用[6]。因谷胱甘肽是一种强大的抗氧化因子，有助保护肝脏细胞，清除氧化压力所导致的肝脏细胞损伤，从而促进肝脏的代谢和解毒功能[7]。 相关产品: 卓营方御品灵芝含有辅酶Q10 **本文章仅供参考，不作为治疗、医疗或预防任何疾病的专业意图。如有任何问题, 请咨询专业医护人员意见 。 參考文獻： Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA, et al. Ganoderma lucidum (Lingzhi or Reishi): A Medicinal Mushroom. In: Benzie...
虫草
虫草 – 珍稀的滋补名物 冬虫夏草最早被发现于1500年前的西藏，是一种生长在高原高寒地区的菌虫复合体，因其具有广泛的营养价值和功效，一直被视为珍稀的滋补真菌[1]。冬虫夏草在传统中医中主要被用作增强免疫力的滋补品。现代药理研究表明，它对呼吸系统、肝肾、心血管系统和神经系统都具有强大疗效。核苷被认为是冬虫夏草的主要活性成分，核苷中的有效成分包括虫草素、腺苷等[1]。 腺苷有助抵抗病毒入侵支气管及肺部，达到维持呼吸系统健康之功效[2]。并能激活负责组织修复和重建的细胞因子。亦可以舒张血管、调节心率和改善心肌功能，从而维持心血管健康[3]。此外，腺苷在中枢神经系统和外围神经系统传递讯息的运作中，也扮演着重要的角色[1]。 虫草素是第一个从「虫草」提取出来的天然腺苷类似物质，具有抗菌、抗病毒等特性，能够激活P53-P21信号通路，减缓肺动脉高压，从而有助预防呼吸不顺、气喘、干咳或咳嗽等状况[4]。 自新冠风波后，不少人受到长新冠后遗症影响会出现持续的咳喘、鼻敏和脑雾等症状，冬虫夏草中的虫草多糖和腺苷具有调节免疫细胞功能，从而达到补肾益肺、提高免疫力、纾缓咳喘等作用[1,5]。 参考文献：见英文附页 相关产品: 卓营方御品虫草含有辅酶Q10 **本文章仅供参考，不作为治疗、医疗或预防任何疾病的专业意图。如有任何问题, 请咨询专业医护人员意见 。
虫草
虫草 – 珍稀的滋补名物 冬虫夏草最早被发现于1500年前的西藏，是一种生长在高原高寒地区的菌虫复合体，因其具有广泛的营养价值和功效，一直被视为珍稀的滋补真菌[1]。冬虫夏草在传统中医中主要被用作增强免疫力的滋补品。现代药理研究表明，它对呼吸系统、肝肾、心血管系统和神经系统都具有强大疗效。核苷被认为是冬虫夏草的主要活性成分，核苷中的有效成分包括虫草素、腺苷等[1]。 腺苷有助抵抗病毒入侵支气管及肺部，达到维持呼吸系统健康之功效[2]。并能激活负责组织修复和重建的细胞因子。亦可以舒张血管、调节心率和改善心肌功能，从而维持心血管健康[3]。此外，腺苷在中枢神经系统和外围神经系统传递讯息的运作中，也扮演着重要的角色[1]。 虫草素是第一个从「虫草」提取出来的天然腺苷类似物质，具有抗菌、抗病毒等特性，能够激活P53-P21信号通路，减缓肺动脉高压，从而有助预防呼吸不顺、气喘、干咳或咳嗽等状况[4]。 自新冠风波后，不少人受到长新冠后遗症影响会出现持续的咳喘、鼻敏和脑雾等症状，冬虫夏草中的虫草多糖和腺苷具有调节免疫细胞功能，从而达到补肾益肺、提高免疫力、纾缓咳喘等作用[1,5]。 参考文献：见英文附页 相关产品: 卓营方御品虫草含有辅酶Q10 **本文章仅供参考，不作为治疗、医疗或预防任何疾病的专业意图。如有任何问题, 请咨询专业医护人员意见 。
