PQQ的中文名称为吡咯喹啉醌，它是由土壤中的细菌产生的化合物，协助分解有机物以产生能量。植物及动物都无法自行合成PQQ，但植物可以透过土壤吸收PQQ，因此人类可以进食蔬果摄取PQQ。
PQQ在人体内作为辅酶，参与多种生物化学反应，特别是细胞代谢和能量产生的过程。线粒体是「细胞的发电厂」，负责合成ATP，提供能量给身体各个细胞。PQQ能够刺激线粒体的生长和修复，促进更多能量的产生，以应付身体正常运作。对于能量消耗较多的器官如心脏、大脑等，PQQ的作用尤为重要，它能增强细胞能量，让人保持精力充沛。
PQQ也是一种强效的抗氧化剂，能够降低细胞受氧化反应所造成的损伤。有研究发现，PQQ的抗氧化能力比维生素C更加强大。
PQQ对健康有多种益处，更被誉为长寿的营养素。它能够刺激神经生长因子（NGF）的产生，为脆弱的神经元提供保护作用，强化神经系统功能，有助于提升认知能力，更有效增强学习及记忆力，减缓脑细胞老化的速度。
PQQ的好处:
- 强效抗氧化，保护细胞
- 提升身体能量水平及新陈代谢
- 增强大脑及神经功能，保持头脑灵活清晰
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